Les bases positives

Module 1
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Les bases de la psychologie positive
  • Description
  • Objectifs pédagogiques
  • Programme
  • Dates
  • La psychologie positive peut-elle vous apporter davantage que ce que sa vulgarisation laisse entendre ?
  • La performance économique peut-elle être améliorée en utilisant les leviers de la performance psychologique ?
  • De nos jours, bien-être, bonheur ou qualité de vie au travail sont devenus des slogans familiers, mais de quoi parle-t-on en réalité ?
  • Que dit la science sur le bien-être des gens dans leur vie personnelle comme dans leur vie professionnelle ?
  • Quelles pratiques ou interventions de psychologie positive pourraient améliorer le niveau de bonheur et de bien-être ?

La psychologie positive se définit comme l’étude « de ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue ». Elle se concentre sur les expériences subjectives positives (comme les émotions positives), les traits de personnalités positifs (comme les forces et les vertus) et les institutions positives (comme les organisations positives).

L’objectif de ce module est de fournir une cartographie complète de l’étude du fonctionnement humain optimal, y compris les dernières théories et les résultats de recherches les plus récents autour de sujets tels que le bonheur, l’état de flux ou « flow » (ou expérience optimale), les forces de caractères et d’autres domaines connexes. Nous aborderons les bases théoriques et philosophiques du mouvement de la psychologie positive ainsi que les critiques qui lui sont faites. Nous discuterons également autour des mythes les plus connus qui lui sont associés.

Nous approfondirons ensuite les applications de la psychologie positive dans le domaine de l’accompagnement, en essayant de définir et faire la différence entre le coaching, la formation, le consulting ou le management positif. Nous travaillerons sur la base de vraies études de cas, ce qui nous permettra de nous interroger sur nos représentations et nos croyances.

  • Être capable de définir de manière critique la psychologie positive et ses multiples champs d’application
  • Comprendre les principes de la psychologie positive appliqués au coaching, à la formation et au management
  • Expliciter son système de valeurs personnelles
  • Apprendre et tester les nouvelles pratiques et outils de psychologie positive spécifiquement développés pour le coaching autour du bonheur et du bien-être

Jour 1 : La psychologie positive et ses applications dans les domaines du coaching, du consulting, de la formation et du management

  • Une brève histoire de la psychologie positive : les questions philosophiques, psychologiques et économiques relatives à la psychologie positive
  • Les découvertes importantes en psychologie positive Les controverses de la psychologie positive
  • L’étendue des champs d’application existants et potentiels de la psychologie positive dans les contextes personnels, organisationnels et de leadership
  • Accompagnement avec la psychologie positive : coaching, formation, consulting et management

Jour 2 : Coaching, consulting et formation pour le bonheur et le bien-être

  • Théorie sur le bonheur : hédonique vs. eudémonique
  • Évaluation individuelle du bonheur – outils validés et tableau de bord intégré du bonheur Modèle Perma et les façons de le mettre en pratique
  • Quiz du bonheur
  • Actions positives pour augmenter le bonheur et le bien-être au niveau individuel et au niveau d’une équipe

2 jours, soit 14 heures de formation :
– 16 et 17 janvier 2020 (Paris)
– 27 et 28 janvier 2020 (Lyon)
ou
5 jours, soit 40 heures de formation :
– Niveau 1 Intensif – 4 au 8 novembre 2019 (Epône)
– Niveau 1 Intensif – 23 au 27 mars 2020 (Epône)

Découvrez les autres modules du niveau 1

Module 2
L’entreprise émotionnelle

Niveau 1 Intensif – 4 au 8 novembre 2019 (Epône)
Niveau 1 Intensif – 23 au 27 mars 2020 (Epône)
24 et 25 février 2020 (Paris)
17 et 18 février 2020 (Lyon)

Module 3
Le soi positif et l’épanouissement collectif

Niveau 1 Intensif – 4 au 8 novembre 2019 (Epône)
Niveau 1 Intensif – 23 au 27 mars 2020 (Epône)
9 et 10 mars 2020 (Paris)
30 et 31 mars 2020 (Lyon)

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