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Cartes d'Actions Positives

Augmentez votre bien être et développez votre potentiel psychologique en utilisant des interventions scientifiquement testées et validées de Psychologie Positive.

 

Ces cartes sont réparties en sept catégories d’interventions selon l’acronyme ACTIONS (des interventions sur l’Activité, la Compréhension, la Tranquillité, l’Identité, l’Optimisme, Nous et la Satisfaction). Les interventions proposées sont ludiques tout en offrant une mine d’informations sur comment intégrer de nouvelles habitudes positives au quotidien. Ce jeu est un outil de référence parfait pour tout praticien en psychologie positive et peut être utilisé dans des contextes de coaching et de formation, en face-à-face et en groupe, et même pour une utilisation personnelle.

 

Envie de vous lancer? Trouver des idées faciles et ludiques pour utiliser vos nouvelles cartes en cliquant ici ! (PDF à télécharger)

 

 

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