Aventure Résilience

15,00

Tous les jours, nous vivons de multiples SITUATIONS. Certaines paraissent agréables, d’autres moins. La PERCEPTION que nous en avons provoque des émotions (l’AFFECT) qui motivent nos REACTIONS et ces réactions ont des CONSEQUENCES. Et si nous pouvions apprendre à percevoir, ressentir et réagir de manière à mieux vivre les situations qui se présentent à nous?

Ce jeu a été conçu pour jouer avec les composantes de la résilience afin de développer non seulement la résilience au quotidien mais également les compétences sociales et de vie.

A utiliser avec la roue SPARC, téléchargeable ici.

Effacer
  • Description
  • A qui s'adresse le produit ?
  • Comment l'utiliser ?

Ce jeu est organisé autour de l’acronyme SPARC: Situation – Perception – Affect (émotions et sentiments) – Réactions – Conséquences.

Vous trouverez dans votre boite Aventure résilience:

49 cartes à jouer, réparties en différentes catégories, chacune identifiée par une couleur:

  • 1 carte « Situation »
  • 12 cartes « Perroquets de la perception »
  • 3 cartes « Thermomètre de confiance »
  • 12 cartes « Affect » pour les émotions
  • 3 cartes « Cap ou pas cap? »
  • 12 cartes « Réactions »
  • 2 cartes « Conséquences »
  • 4 cartes « Ressources »

A destination des parents, d’enseignants et de toute personne travaillant avec des adolescents (à partir de 10/11 ans).

Attention: pour jouer, il vous faudra également la roue SPARC à télécharger ici.

Les règles du jeu sont incluses dans la boite Aventure Résilience. Vous y découvrirez 4 différentes façons de jouer:

  • La roue tourne: pour comprendre le processus de la pensée et identifier ses différentes composantes
  • Ça part en vrille!: pour comprendre comment nous sommes parfois victimes de nos perceptions et de nos ressentis. Aventure Résilience aborde différentes compétences afin de progresser vers plus de conséquences positives.
  • Yes! C’est reparti dans le bon sens!: pour que cette spirale devienne positive, le jeu permet de dévoiler, réveiller et muscler les différentes compétences et ressources.
  • Et en cas d’urgence?: pour les situations d’urgence – où tout va trop vite et nous n’arrivons pas à réorienter la spirale vers le positif – nous inversons le sens de la roue qui devient CRAP: Conscience – Rien (stopper la réaction) – Activer (pour activer une activité qui aidera à gérer les émotions) – Perception (à questionner)

Ces produits pourraient vous intéresser !

36,00
Cartes Actions Positives
28,00
Cartes de pleine conscience
15,00
Tableau de bord du bonheur
24,00
Cartes des forces
icone A Propos

Ce site Web utilise des cookies pour s'assurer que vous obtenez la meilleure expérience possible.